Reko

我真的快被嚇死了

下午因為很累，所以跑去睡午覺

我也不知道在累什麼

可能最近都一直盯著電腦打文章，沒休息吧

剛開始快睡著了，都覺得還OK

然後就做了一些夢

之後我突然感覺有"人"在翻動我的身體 ＝ ＝

嚇死我～～ 感覺怪恐怖的

所以想趕快醒來

但是不知道是睡太熟還是怎麼樣

就是醒不來 

我感覺我一直拼命在喊媽媽、媽媽...  XDDDD 無奈嘴巴就是發不出聲音

這情況不知持續了幾分鐘

我都快哭了

後我一直唸阿密陀佛...  才突然驚醒！

趕快跑到客廳

真是嚇死我了...

這難道就是傳說中的鬼壓床嗎？

後來上網查了一下關於鬼壓床的事情

所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。

「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺）（sleep paralysis）的症狀，

患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會併有影像的幻覺，

但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被單上金鐘罩般，

也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。

大部分這種現象都發生在壓力大、生活緊張的人身上。

經過那件事之後，害我不敢再回去睡午覺

可是我超累的啦～～～ 快瘋了