給我的女兒,咪咪 (2014-01-30)

咪咪,妳一定要放心的走, 下輩子生在好人家,有緣再相遇!

當妳的主人很幸福,謝謝妳十三年來陪伴我走過每一天,不管喜怒哀樂,只要想到妳在身邊就很欣慰,

現在妳離開我身邊,也許已快修成正果,不用再當畜牲,我為妳莫大的福報感到開心,

真的很謝謝妳的陪伴,妳知道我很愛妳,我更希望妳走了之後過的快樂,

跟著佛祖的光走,跟著佛祖修行或是投胎為人,

切記,不要有掛礙,我也會好好生活,再次要跟妳說:

咪咪,我愛妳及謝謝妳。

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咪咪 (2001-2014)

女人到了夏天就會特別想減肥嗎?

 我是一直都想減肥,同時也一直想吃東西

really也開始減肥

加上我在暑假也肥了不少

所以還是來減吧...

 

想到不能吃美食,真的會很鬱卒

難怪人家說減肥中的人脾氣特別差

我也這樣覺得

對我來說,不能吃美食,人生是黑白的啊!

可是為了自己健康著想,加上穿衣服好看,所以還是要狠下心減肥才行...

 

最近蒐集減重知識,發現有個網站非常實用

http://www.yourvita.com.tw/

這網站可以看一些瘦身的資訊,又可以寫減肥日記

它會幫紀錄妳的體重變化,做曲線圖

如果認真寫一個月的話,應該會比較有毅力減下去吧!

 

如果有人也要一起減肥,那就一起加油~~

 

 

Reko 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • 悄悄話
  • dairu
  • 哈哈哈! 師父
    我也有在bdodo寫減肥日誌喔XDDD
    只是越寫越懶是真的......
    即將邁入100天! 後面都在亂補日誌= =|||
  • 原來呆也有在bdodo寫日記 XDDDDDDDDD
    感覺那邊都是女孩子
    所以我就很放心(謎)的公開體重了 (狂笑)
    也許呆可以找得到我 XDDDD
    不過妳在寫的那幾天有瘦嗎? XDDD

    Reko 於 2009/08/01 16:46 回覆

  • dai
  • 對啊~而且大家很多人會分享如何瘦
    我也公開體重XDDD 因為沒人會知道我是誰
    剛開始的一個月有瘦1.多公斤XD
    後來自己有點懶! 就一直卡在1.多~2公斤之間
    如果很勤快+少少的運動
    我覺得應該可以持續慢慢瘦
    因為那邊好多成功例子! 超強的他們......